De nombreuses études révèlent que la perturbation de la flore intestinale provoquée par la prise d’antibiotiques peut être liée à un risque accru de différents types de maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde, le lupus et la sclérose en plaques. Étant donné qu’une flore intestinale saine joue un rôle clé dans le bon fonctionnement du système immunitaire, les changements induits par les antibiotiques peuvent déclencher des réactions auto-immunes dans lesquelles l’organisme attaque ses propres cellules et tissus sains.
Heureusement, il existe des moyens naturels de favoriser une flore intestinale équilibrée et de moduler ainsi le système immunitaire. En incorporant des aliments respectueux de l’intestin, des suppléments probiotiques de qualité et adaptés au terrain individuel, des plantes anti-inflammatoires et d’autres éléments liés au mode de vie, vous pourrez réduire le risque d’auto-immunité et maintenir l’équilibre.
Il existe plus de 100 maladies auto-immunes qui peuvent toucher presque toutes les parties du corps. Certaines des maladies auto-immunes les plus courantes et leurs symptômes comprennent :
⚡️ Polyarthrite rhumatoïde – Douleurs, raideurs et gonflements articulaires, généralement au niveau des mains et des pieds.
⚡️ Diabète de type 1 – Hyperglycémie, mictions fréquentes, soif et faim accrues.
⚡️ Sclérose en plaques – Engourdissement, troubles de la coordination et de la vision, fatigue, étourdissements.
⚡️ Psoriasis – Plaques cutanées rouges, irritantes et squameuses.
⚡️ Maladie de Basedow – Anxiété, fatigue, perte de poids, yeux exorbités.
⚡️ Lupus – Douleurs articulaires, éruption cutanée, fièvre, ganglions lymphatiques enflés.
⚡️ Thyroïdite de Hashimoto – Fatigue, prise de poids, sensibilité au froid, constipation.
⚡️ Maladie coeliaque – Diarrhée, douleurs abdominales, ballonnements, perte de poids.
⚡️ Maladie de Crohn – Douleurs abdominales, diarrhée, saignements rectaux, perte de poids.
⚡️ Syndrome de Gougerot-Sjögren – Sécheresse des yeux et de la bouche, douleurs articulaires, fatigue.
⚡️ Myasthénie grave – Faiblesse musculaire, vision double, paupières tombantes.
⚡️ Vascularite – Vaisseaux sanguins enflammés avec symptômes dépendant des tissus affectés.
⚡️ Alopécie areata – Chute de cheveux.
⚡️ Vitiligo – Perte de pigmentation cutanée.
⚡️ Anémie pernicieuse – Fatigue, peau pâle, vertiges, essoufflement.
⚡️ Syndrome de Guillain-Barré – Faiblesse et picotements dans les jambes et les bras.
Il existe également de nombreuses maladies auto-immunes moins courantes mais tout aussi graves qui affectent des organes spécifiques comme les reins, le cerveau, les intestins. Les symptômes dépendent de l’emplacement mais peuvent inclure des douleurs, des gonflements, des engourdissements, une perte de fonction et des effets systémiques généraux. Un diagnostic et un traitement rapides sont essentiels pour prévenir des dommages permanents.
Les traitements tels que les anti-inflammatoires stéroïdiens et les immunosuppresseurs visent à réduire l’inflammation et à supprimer les attaques immunitaires aberrantes sur le corps afin de minimiser les dommages. Cependant, il n’existe aucun remède contre les maladies auto-immunes. Des études scientifiques montrent que les immunomodulateurs naturels continuent de se montrer très prometteurs pour réduire les symptômes au fil du temps.
Quelques immunomodulateurs naturels pour lutter contre les maladies auto-immunes :
🕊️ Chrysanthème – Contient des flavonoïdes et d’autres composés qui modulent l’immunité.
🕊️ Ashwagandha – une plante issue de la médecine ayurvédique, contient des withanolides qui régulent les types de cellules immunitaires et les cytokines inflammatoires*
*les cytokines sont des messagers solubles qui assurent les communications entre les cellules du système immunitaire
🕊️ Clou de girofle – A des effets antimicrobiens ; le composé eugénol peut réguler les cytokines.
🕊️ Cannelle – aurait des propriétés immunostimulantes et modulerait les médiateurs inflammatoires. Le clou de girofle et la cannelle sont riches en antioxydants puissants comme l’eugénol et le cinnamaldéhyde pour supprimer les réactions immunitaires excessives.
🕊️ Huile de coco – Contient de l’acide laurique qui a des effets antiinflammatoires et antimicrobiens.
🕊️ Camu camu – Baie à haute teneur en vitamine C qui renforce l’immunité.
🕊️ Ail – Stimule les macrophages, les cellules NK et l’activité des lymphocytes T ; antimicrobien.
🕊️ Origan – L’ail et l’origan regorgent tous deux d’allicine, de thymol et de carvacrol – des composés antimicrobiens qui présentent des effets anti-inflammatoires.